Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Mai 2011 | a întrebat:

Dau Funda! cum pot sa fac muschi ca sa arat bine? da nu cu foarte mult antrenament

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Mai 2011 | a răspuns:

Unii se chinuie si 5 anii sa arate bine, alti 10, alti doar 1-2. Dar sti ca este diferentadintre ei? E ca cei cu 5 si 10 se lupta pentru ceva, iar cei cu 1-2 triseaza si iau pastile. Ok, poti sa iei pastile dar sa stii: nu ai viata lunga cu asta. Este la fel ca la o cursa. Daca trisezi te poate prinde cineva, nu imediat, dar te prinde. Iar daca nu trisezi, ramai castigator pentru totdeauna. Deci? Du-te la sala, fa flotari, ridica greutatii, etc, etc. Nimic nu se poate castiga imediat sau fara putina munca, sau, daca se castiga, se pierde repede!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 11 Mai 2011 | a răspuns:

Steroizi, treci si fa antrenamente prinde bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Mai 2011 | a răspuns:

Paii mai nouu a aparut a aparut un medicament fara sa facii prea mult antrenament se numestee PTC124 si se leaga de ribozomi, aminoacid cu aminoacid.PTC124 se ataseaza ribozomilor din toate celulele, suprapunandu-se genei pentru distofina, care ii spune sa inceteze producerea.
Sper sa te ajutee :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Mai 2011 | a răspuns:

Atunci antrenamentul in reprize mici sa fie facut cat mai des, dar pana la urma nu tot acolo ajungi ca volum de efort depus? N-ai cum sa scapi de timp serios investit in antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2011 | a răspuns:

Fara sala nu poti face nimic

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Martie 2017
maradona10 întreabă:

Ca sa cresc muschi si sa am si putere ce fel de antrenament trebuie sa combin. vreau sa arat si bine dar sa am si forta

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2012
Facutu întreabă:

Vreau si eu un antrenament va rog pentru muschi

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2017
maradona10 întreabă:

Antrenament fullbody sau pe grupe de muschi avantaje si dezavantaje

1 răspuns
trimisă pe 26 Noiembrie 2011
klau95 întreabă:

Daca ma las 1-2 luni de antrenament mi se micsoreaza muschi?

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2014
george4all întreabă:

Un program de antrenament saptamanal pentru sala cu toate grupele de muschi + pauze? Funda!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 36 minute
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

9 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii