Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Iunie 2015 | a întrebat:

DAU Funda! Hey, TPU! Vreau sa ma ajutati cu o chestie serioasa. Eu sunt cam obsedata de slabit, la 11 ani am tinut prima dieta serioasa cu care am slabit mult, pentru ca pe la 10 ani eram grasuta, iar la 11 slaba. Dupa viata mea a fost impartita in doua: perioade de diete, in care imi trebuia vointa si perioade in care uitam de asta si ma ingrasam, dar putin, 1 kg cam asa, adica niciodata dupa o dieta n-am avut kg mai multe ca inainte sa o tin. Anul asta in aprilie aveam 43 kg, de atunci nu mai am vointa, n-am uitat de dieta, vreau sa o tin, dar nu mai am vointa, aman de pe o zi pe alta. Deja am pus cateva kg, am 46-47 si-mi vine sa mor, ma simt raaaau, ce sa fac? Dati-mi idei cum sa am iar vointa sa fac sport si sa tin dieta, cum sa ma abitionez? Ce sa fac sa nu mai mananc 3 inghetate in fiecare zi? Va roog. Dau funda cui imi da exercitii de slabit si sfaturi pentru a ma ambitiona!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Iunie 2015 | explică:

Scuze pentru categorie, am vrut s-o pun la adolescenti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2015 | a răspuns:

Am oarecum aceeasi problema.Sunt mai mare ca tine si am 37-38 kg.Eu nu prea pun kg pe mine cand mananc,dar nici mult nu mananc.
Sfatul meu : Mananca sanatos(salata, legume, fructe, etc.), dar fa si sport.Saritul cu coarda poate fi distractiv, iar daca tii neaparat in vacanta te poti duce la sala sa faci cateva exercitii. Sper ca te-am ajutat.Succes si las-o mai moale cu inghetata. happy Tie chiar nu iti ingheata limba? happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Ianuarie 2011
Denisa întreabă:

De la varsta de 13 ani am avut dereglari de greutate si ba am fost grasuta ba am fost prea slaba. Am tinut fel de fel de diete stricte dar mereu puneam la loc kg si chiar in plus. Am avut perioade...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
alabalaportocalaaaaaa întreabă:

as dori un sfat. Eu am slabit mult, 10 kg, asta- iarna 6, vara asta 5.Eu aveam probleme cu burta si soldurile, eram fff grasa, aveam 60 kg si 1.63. Dar am dat burta mare jos, am slabit ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2012
BeLyNdA întreabă:

Saall TPU! As vrea o dieta de slabit rapid(in jur de 10 Gk in 2-3 luni)Dar nu vreau o dieta cu carne(fiindca eu nu mananc)Cine imi da un site cu mai multe diete de acest gen primeste funda! P.S Stiu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2013
Doris99 întreabă:

Stie cineva o dieta si niste exercitii mai bune pentru slabit? Am incercat diete si nu au prea dat rezultate, vreau sa slabesc mai mult la picioare si abdomen. Dau funda :*

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2009
sissy întreabă:

Stiti vreun regim alimentar pentru slabit si nu numai? Mananc numai ce imi place si foarte mult, si spre surprinderea mea nu ma ingras cum ar trebui dupa felul cum mananc, dar nu vreau sa ma pripesc...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 1 minut
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii