Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Ianuarie 2013 | a întrebat:

De 3 saptamani a inceput scoala si eu nu ma pot trezi dimineata sa invat...plus ca noaptea am insomnii x_x...cum fac sa imi reintru in ritm? am incercat sa adorm mai devreme, dar clar nu merge!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Cu siguranta nu esti singura! laughing Trebuie sa accepti ca esti "nocturna"! Invata noaptea! happy Eu asa fac!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca dimineata poti dormi, cu siguranta nu ai insomnie happy Trezeste-te dimineata cateva zile la rand, fa multe activitati pentru a obosi, te vei invata sa adormi mai repede iar.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Ianuarie 2013 | explică (pentru LolaLollita):

Scoala e suficient de obositoare, vin cu dureri de cap acasa, dar...fac o baie si imi trece.nu pot adormi noaptea, iar dimineata nu ma mai trezesc sad

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 14 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Pune alarma la telefon eu asa fac

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2017
Anonimaaaa81839494 întreabă:

Din ultimul timp am inceput sa adorm pe la 2, 3 dimineata... In curand va veni scoala si ar cam trebui sa ma culc mai devreme. Am incercat sa adorm mai devreme dar nu pot Ce sa fac? Cum as putea ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2012
Katie67908 întreabă:

De cand a inceput vacanta de vara eu adorm numai pe la 1-2 chiar si 3 noaptea. Am incercat sa ma culc mai devreme dar pur si simplu nu adorm. ce ar trebui sa fac? Vreau sa adorm macar pe la 1 :((((

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Octombrie 2013
BluishAngel întreabă:

Buna TPU. Am o problema si am nevoie de ceva sfaturi rapid :) Noaptea trecuta nu am putut sa adorm deloc si nu inteleg de ce. Cum dimineata am fost obosita, nu am putut merge la scoala, fiind si putin...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2011
KidduHerexD întreabă:

Hi TPU! am o porblema destul de mare sau cel pootin asa o consider eu! nu pot dormii noaptea ma culc pe la 10 de obicei si ma scol la 5:45 de ceele mai multe ori si tot nu pot dormii sunt tot felul de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Septembrie 2018
Girly97 întreabă:

De foarte multi ani am inceput sa ma trezesc foarte devreme, pe la 6- 7 dimineata, uneori chiar mai devreme desi ma culc pe la ora 22 sau 23. Inainte ma trezeam mai tarziu pe la ora 9 sau 10 si astfel...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Carmen133 întreabă:

Bună ziua! Dacă ai embolie pulmonara poți face investigatii cu subtanta de contrast?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii