Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Decembrie 2022 | a întrebat:

De 4 zile ma trezesc fix la aceeași oră, adică mă culc la 23 și la 5:23-5:25, iar după aceea orice fac nu pot să adorm. Care credeți că ar fi explicația? Am auzit că nu e bine să dormi mai puțin de 7 ore, iar eu sinceră să fiu țin la sănătatea mea.
Țin să mentionez faptul că nu mă trezesc obosită, nu am cearcăne și nu mi-e rău.

Vouă vi se întâmplă?

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 Decembrie 2022 | a răspuns:

Stresul! Gandul ca ai de facut multe cu ocazia Craciunului si nu ai timp sa le pregatesti pe toate, sa-i multumesti pe toti, sa fii multumita cu curatenia, aranjatul casei samd.

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 23 Decembrie 2022 | a răspuns:

Dacă funcționezi bine pe timpul zilei, îți îndeplinești activitățile și etc, nu ai de ce sa te îngrijorezi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Decembrie 2022 | a răspuns:

Ti-ar trebui o banana/o maciuca/un caras

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Decembrie 2022 | anonim_4396 a răspuns:

E pe sistem nervos ori nu ai servici, ia zi, lucrezi?
Eu de 2 ani de cand fac ture de noapte nu mai am somn calumea deloc, ma trezesc din 2 in 2 ore sau mai rau.
Dupa tura de noapte dorm 1-3 ore.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Decembrie 2022 | explică (pentru anonim_4396):

Lucrez, doua zile da o zi nu…

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Decembrie 2022 | anonim_4396 a răspuns (pentru CassieII):

Faci si de noapte? Esti la 12 ore?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Decembrie 2022 | explică (pentru anonim_4396):

Sunt 12 ore, dar încep de la 10 dimineața până la 10 seara.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 23 Decembrie 2022 | a răspuns:

Am auzit că nu e bine să dormi mai puțin de 7 ore. Eu am auzit că e bine să dormi când ți-e somn.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Decembrie 2022 | anonim_4396 a răspuns (pentru CassieII):

Nu cred ca ai probleme, asa te-ai obisnuit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Decembrie 2022 | a răspuns:

Este ceasul biologic al tău.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2011
Oblivion91 întreabă:

Am probleme cu somnul, in sensul ca adorm foarte greu cand nu dorm in patul meu. Daca ma duc sa dorm in alta parte (la camin de exemplu), imi si cate 2-3 ore sa adorm. Cand sunt la facultate, imi e foarte...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2017
anonim_4396 întreabă:

De ce am coşmaruri în fiecare noapte? Pur şi simplu mă visez cu tot felul de tâmpenii şi mă trezesc speriată.De câteva săptămâni mi se întâmplă asta.Mă trezesc la 4 dimineaţa şi stau ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2020
Anonim20056 întreabă:

Nu mai pot dormi de câteva zile... după ce că mă chinui sa adorm o oră mă mai trezesc după 20 de min.Iar toate astea se întâmplă de patru zile.

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2013
Nina10b întreabă:

De o lunga perioada de timp, am insomnii in fiecare noapte si ma trezesc cu durere groaznica de cap, pe langa faptul ca ma simt mai obosita de cand am incercat sa ma culc. Mentionez ca am 47 ani. Ce ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Aprilie 2012
LanaDelRayFan întreabă:

De cateva zile nu pot dormi....adica...ma culc foarte devreme si ma trezesc foarte devreme.Ma fortez sa dorm mai mult dar nu pot. Apoi sunt foarte obosita. Ce pot face? Urgent!

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Carmen133 întreabă:

Bună ziua! Dacă ai embolie pulmonara poți face investigatii cu subtanta de contrast?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Ioana225 întreabă:

Bună..de o săptămână și ceva am niște probleme.Din ce m- am interesat cred ca am herpes genital.Eu sunt într o altă țară și nu pot merge la medic aici.și vreau să cer o părere de la cineva...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii