Nu se poate 500 g pe zi; degeaba bagi calorii, ele se elimina imediat prin transpiratie, + ca nu e sanatos multe calorii. Mai bine ai incercat sa mananci o cantitate de un kg sa spun la 2 zile, nu e bine sa mananci des carne, si bineinteles sa nu-ti lipseasca pe langa carne sa, o supa un bors, si chiar ceva fructe are fi foarte sanatos la digestie.