| Marian0706 a întrebat:

De câteva luni întâmpin o problemă, daca mă întind în pat, mă apucă o durere foarte mare in zona gambelor, așa de contracție musculară

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
| dullcat a răspuns:

E posibil ca experimentezi carcei din cauza circulatiei proaste a sangelui.Ar trebui sa mergi la medic daca problema persista, sa afli care e treaba. Daca venele se rasucesc si dilata te poti trezi cu varice(tatal meu are si e nasol).

| LaviniuA a răspuns:

La masaj te-ai gandit? Gasesti tipe misto pe olx care fac, desi nu recomand laughing
Mai bine iti faci singur. Iei ulei de floarea soarelui, te ungi frumos si te framanti acolo.
Bonus: invata metoda Graston. Gasesti pe Youtube tutoriale. Nu-ti trebuie nimic, merge si cu o lingura. Faci pe muschi si pe tendonul lui Ahile usurel. Ia sa vezi ce bine te simti inca din prima zi.

| Drake21 a răspuns:

Bai Marean ciocolata e buna pentru contractie musculara

| nevermind1234 a răspuns:

E posibil să fie de la lipsa anumitor minerale din corp. Îți poți face niște analize, sau încearcă mai întâi un supliment de vitamine și minerale la recomandarea unui farmacist.
Daca ceea ce simți e mai mult disconfort decât durere... posibil sa fie sindromul Ekbom, sau sindromul picioarelor neliniștite. Eu sufăr de asta din copilărie, periodic, desi apare mai des la persoane in vârstă. sper sa nu fie și cazul tău.