| youaremyfavouritecolour a întrebat:

De cateva nopti am insomnie ce sa fac? dau funda

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| MyMindRules a răspuns:

Buna! Incearca sa bei lapte cald inainte sa te culci.
http://www.sfatulmedicului.ro/insomnia
Bft!

4 răspunsuri:
| 6111992 a răspuns:

Buna inainte de culcare bea un ceai de tei sau orce ceai in afara de ceai de menta sau bea o cana de lapte cu miere ps la plafarurii se gasesc ceaiuri speciale naturale care chiar ajuta.

| savingyou a răspuns:

Salut larysa! ma intii de toate telefoneaza-ti medicul de familie, cred ca te va ajuta sa iti razolvi problema usor si sigur! dar poti folosi si alte metode cum ar fi niste somnifere, sau ceaiul ininte de culcare sau laptele caldut! succes!winking

| youaremyfavouritecolour explică (pentru savingyou):

Mersi mult am sa incerc faza cu laptele. daca nu merge nu ma intereseaza o sa dorm odata si-o data

| savingyou a răspuns (pentru youaremyfavouritecolour):

Ok.vezi si tu ce faci! succes!winking