Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Septembrie 2011 | a întrebat:

De ce ametesc asa de tare cand fac efort? daca fung sau merg mult pe joc mult inseamna cam 1 km e ceva in neregula? pr meu zicca e din cauza ca nu manac si ca sunt slaba dar nu pot sa mananc mult sa ma ingras dupa, poate trebuie sa iau vitamine ceva... help me fundita :-)

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu respiri cum trebuie, trebuie sa tragi aer adanc in piapt il ti 5 sec si il dai afara.Viteza de respiratie se mareste o data cu viteza, important este sa tragi mult aer in tine.Si trebuie sa mananci ficat(am azuit ca ametesti de la lipsa de fier).

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mai bine ai o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume. daca tii cura de slabire drastica, sigur ca ametesti.
nu te infometa, pentru ca pe termen lung iti distrugi sanatatea si viata.
ai grija de tine. ai doar un corp. daca il distrugi, nun primesti altul la schimb.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Da, si mie mi se-ntampla sad mie mi se intampla cand fac pauze foarte lungi ( gen de 2 saptamani ) de cand nu mai fac sport winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Februarie 2012
Daia14 întreabă:

Sunt slaba:( am 14 ani si doar 36 de kg :-s nu stiti cum sa fac sa ma ingras? fara vitamine si mers la doctor. Ce mancare trebuie sa mananc? Mentionez ca nu manac prea m ulta paine si beau apa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2017
UnNumeScurt întreabă:

Am 57 kg la 1.80 cm. Spune- ti ce trebuie sa mananc sa ma ingras, si daca manac doar un fel de mancare care ingrasa, e ok? Si daca as lua niste vitamine sau pastile care sa ma ajute sa ma ingras, ar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2011
TokioHotel întreabă:

Ce trebuie sa mananc ca sa ma ingras?!? help! fundita:*

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am o problema. Am aproape 13 ani( ii implinesc in octombrie) si sunt foarte slaba, am in jur de 33 de kilograme. La inceput am crezut ca asa de grase sunt toate fetele de varsta mea, dar cand am...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2011
Myr3ll1994 întreabă:

Am 17 ani si sunt cam slab si vreau sa ma ingras putin, dar nu stiu ce trebuie sa manac. Poate problema este ca mananc si destul de putin si cate o data mananc doar o data pe zi pentru ca pur si simplu...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Selena55 întreabă:

Hey TPU am o întrebare. Dacă am avut probleme cu plămânii și sunt înregistrată în sistem, dacă acum vreau sa fac film la plamani am gratis chiar dacă nu sunt asigurata?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Mada090197 întreabă:

Buna ziua! In data de 3 Noiembrie mi s- a facut o injectie cu Algocalmin, dupa cateva zile a inceput sa apara o durere mai jos de zona intepaturii si chiar si la atingere sau o miscare gresita piciorului....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
N0VA00 întreabă:

Salut, m- am tăiat cu drujba la un deget (nu este o tăietură mare și nici adâncă), am fost la doctor nu m- a cusut, mi- a spus spus să pun: apă oxigenată pentru dezinfectare, după să pun...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii