Pentru ca coca-cola si pepsi contin cofeina si iti ridica tensiunea arteriala.
Evita bauturi cu cofeina si mergi la medic sa vada ce anume iti genereaza cresterea tensiunii.
Scoate cofeina, sarea si alcoolul din alimentatie, mananca sanatos 3 mese pe zi si fa miscare si vei reveni la starea sanatoasa in cateva 1-2 saptamani.
1. Nu este sanatos.
2. Bea mai rar si mai putin.
3. Poti renunta de tot!
Eu iti sugerez sa bei mai multa apa sau daca toy vrei sa bei colla incearca sa nu bei pe stomacul gol mananca ceva inainte. Cola contine foarte multa cofeina iar daca tu nu bei cafea s-ar putea sa fie si asta o cauza.
Iuliana, aceiași problemă o aveam și eu. Consumam zilnic, la început îmi era bine, eram energic și nu aveam nici o problemă, apoi au apărut problemele, stare de amețeală, vomă și așa mai departe. Am renunțat complet la ele, acum consum multă apă, și puține sucuri, 1 sticlă de suc la 3 saptămâni (dar nu coca cola sau pepsi). Încearcă să consumi multă apă, să mănânci sănătos și bine, și nu uita să te bucuri de viață! Odihnește-te bine, citește, plimbă-te și din nou îți spun: CONSUMĂ APĂ! Cât de multă!
anonim_4396 întreabă: