Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Iulie 2020 | a întrebat:

De ce când dorm și ma trezesc simt ca nu am dormit deloc?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Si pe cine intereseaza? Mergi la doctor

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iulie 2020 | a răspuns:

Contează calitatea somnului nu cât dormi

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Pentru ca nu te odihnesti. Somnul tau nu este odihnitor.
Culca-te mai devreme de ora 22-23. Bea un ceai calmant la culcare. Ceai, nu medicamente!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Esti stresat poate sau nu ai dormit destul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Totul depinde de calitatea somnului.Dormi pana in 00, sa fie curat si temperatura potrivita.Nu sta pe telefon cu 30 de minute inainte, fa ceva ziua care sa te extenueze, bea un pahar de apa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Culcarea ideala este ceea intre orele 22-00:00. Mai bine la ora 22, si sa te culci mereu fara sa folosesti dispozitive precum: telefoane, casti, televizor, play station, xbox, astea cu 2 ore inainte. Deci pe la ora 8 trebuie sa le lasi la o parte. Din motivul asta nu te trezesti cu potentialul energiei maxim, pentru ca te culci la ore aiurea, folosesti dispositivele acelea inainte sa te culci si tot asa. Este foarte gresit sa te culci in modul asta. Culca-te la ora 22, daca nu reusesti fa-ti un ceai cald si un dus cald si sa vezi cum adormi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Pentru ca iti plac mexicanii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Martie 2011
r3flexxxutz întreabă:

Dorm` Mult Si degeaba`:) Ce sa fac`? ma pun sa dorm pe la 3:00 Dimineata si ma trezesc la 11-12... si la 2 ma simt de parca nu am dormit deloc. ma simt obosit `. ce sa fac? Si cand dorm `. nu ma trezeste? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2012
Ramo137 întreabă:

Ma, ajutor! nu am dormit deloc :((. adica eu nu dorm cam niciodata :(.

10 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2020
George18011993 întreabă:

Am si eu o problema de la un timp ma pun sa dorm de la ora 21.00 si cand ma trezesc pe la 6 foarte obosit parca n-am dormit deloc, cauze?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2020
ImiPlacMexicaniiXD întreabă:

De ce nu am un somn odihnitor cu toate ca visez, iar când ma trezesc simt ca nici nu am dormit și tresar mult? Vreau câteva păreri

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai
bianca898 întreabă:

Salut TPU. De la o vreme nu mă simt deloc bine. Nu mai am poftă deloc de mâncare, mă simt foarte amețită încât nu pot fi atentă la nimic, simt ca leșin și ca sunt foarte caldă, cumva moleșită...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, am luat doua vitamine pentru imunitatee calciu iar după peste o ora am uitat și am băut un paharul de alexandrion. Pățesc ceva? Mie foarte frica.

5 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Rares997 întreabă:

Un porumbel s-a lovit de geamul casei mele si l-am luat acasă problema este că nu prea merge și când încerc să îl iau își dă gâtul peste cap. Ce ar putea să aibă

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Am auzit ca poți sa mori din cauza că bei apa rece când ești transpirat cică sunt niște venuțe mici la gat care se pot rupe din cauza asta când ești transpirat este adevărat?

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
anonim_4396 întreabă:

Salut, de 2 zile mi- au aparut in spatele capului sub piele, mai exact in zona occipitala, niste ovale, nu sunt foarte iesite in evidenta, dar daca apas pe ele sunt tari si dor, si aceste "ovale"...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii