|
ProTpu
a întrebat:
De ce cand trag de gantere la maini imi cresc muschi doar sus si la ante-brate nu ma mai ingras sau fac muschi eu sunt slabanog dar sus am multi muschi si e cam ciudat sa ma vada lumea cu muschi sus si la ante-brate deloc 
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
Cronologică
|
ZvT
a răspuns:
Nu lucrezi toate grupele de muşchi cum trebuie. Pentru antebraţ fă doar din încheietură cu cotul lipit de genunchi. Vezi că gaseşti pe google imagini.
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
