De ce daca manananci dulciuri seara te îngrași?

Oricand ai mânca, dulciurile tot îngrașă.

Greșit! Există oameni care pot mânca orice, oricând și sunt slabi. Dar, există oameni care beau un pahar de apă și se simt grași.
E pur și simplu vorba de metabolismul organismului. Cât și ce anume consumă și reține!
Miturile acestea sunt mai mult niște bau bau, nu lucruri reale.
Dacă sunteți la școală, puteți observa colegii, colegele dumneavoastră!

Pentru ca, caloriile pe care le mananci daca nu le folosesti se transforma in grasime, asadar seara nu prea ai activitate adica caloriile se transforma in grasimi. Daca mergi la sala seara, sau daca mananci mai putine calorii decat trebuie nu ai cum sa te ingrasi.

Te ingrasa indiferent cand le mananci.

Nu are imporatnta ca le manaci ziua sau seara, ca te ingrasa oricum dulciurile, la fel ca si fainoasele, sucurile si painea.

Ingrasa oricand nu doar seara.

Nu ingrasa nimic pentru ca organismul consuma energie non stop, ce ingrasa? daca eu consum 2000 de calorii in 24 de ore si eu bag in mine 3000 de calorii, oare ce se poate intampla cu alea 1000 in plus? ca le consum prin sport trebuie sa alerg vreo 40 de km sau sa ma limitez naibi de la calorii asa multe, nu conteaza cand asilimilezi calorii, poti consuma 3000 in 5 mese sau intr o masa

Romeo78 scrii prosti, metabolismul da difera in functie de inaltime, greutate, masa musculara, activitate fizica dar ingrasarea nu este rapida, daca un elev are doar 500 de calorii per zi doar in vreo 2 saptamani pune 1 kg, 1 kg =7000 de calorii per plus, ingrasarea este lenta nu rapida, cei slabi consuma putine calorii, cei grasi multe calorii dar considera ca consuma putine calorii