+ pe langa tot ce sa zis supui si organele interne la o presiune mai mare decat in alte pozitii
Dormitul pe burta
Desi dormitul pe burta poate reduce uneori din durerile de spate, in timp, acesta ese cel mai prost obicei pe care il poti avea, sustin cercetatorii care au facut studiul. Acestia spun ca dormitul pe burta aduce cele mai mari riscuri. Specialistul Jonathan FitzGordon spune: "Dormitul pe burta pune o presiune mare pe organele interne si tine coloana intr-o pozitie nu tocmai corecta. De asemenea, gatul va sta intotdeauna intors, ceea ce face ca alinierea cu sira spinarii sa fie complet incorecta. Mai mult, presiunea pusa pe nervi va cauza diverse 'intepaturi' care pot afecta somnul.
Te rog nimic nu e fals.
Nu este nici un pericol sa dormi pe burta. Oricum, dupa ce ai adormit, nu mai poti controla pozitia decat daca te legi inainte de asta.