1. Spala-te pe maini!
2. Foloseste o batista cand stranuti sau tusesti!
3. Nu-ti atinge fata!
4. Consuma multe lichide!
5. Sauna te poate ajuta!
7. Consuma alimente care contin fitochimicale!
8. Iaurtul te protejeaza de raceli!
9. Renunta la fumat!
10. Limiteaza consumul de alcool!
Racim fiindca ne scade imunitatea si atunci unul din virusurile sau bacteriile care se gasesc normal in aer ne infecteaza.
Tratament: stam acasa, la caldurica, dar intr-o camera bine aerisita, mancam multe fructe si legume proaspete, bem ceai cald si in general multe lichide, luam vitamina C si Fervex, nu mai mult de 1gram de vitamina C pe zi si 3 pliculete de Fervex.
Racim, deoarece imunitatea este scazuta, si atunci iei orice microb.In ceea ce priveste tratamentul, acesta difera de la om la om, de la o fel de raceala la altul.Depinde ce microb ai luat.Si mai depinde cum reactioneaza fiecare om la anumite medicamente.De exemplu, unii oameni tolereaza aspirina, iar altii, nu, sau chiar le face rau. De aceea, numai un medic iti poate recomanda un tratament.
Eu racesc foarte rar pentru ca nu bag pastile in mine si am imunitate foarte bune totul conteaza pe imunitatea cum lucreaza corpul
Cand imunitatea scade, atunci racim . Eu am fost racita acum cateva zile si am luat Modafen si Strepsils
.
DubstepQueen întreabă:
emilia21 întreabă:
carmen13 întreabă: