Sincer, un doctor ar fi mult mai pregatit decat mine, in a-ti spune exact ceea ce trebuie sa faci, insa, te pot ajuta - rezumandu-ma - doar cu niste linkuri; poftim:
http://www.azsromania.org/health/medicale/DureriDeSpate.htm
http://www.eva.ro/......-4236.html
http://www.doctoracasa.ro/......spate.html
http://www.topfeminin.ro/......e+de+spate
http://www.ziare.com/......ate-784349
Sanatate.
Cand spui dureri de spate la ce te referi ca te poate durea rincichii, muschi spatelui sau coloana, oricum eu iti recomand sa mergi la medic sa nu intervina ceva complicatii, bafta
Pai in primul rand daca faci exerciti in exces, sau ai schimbat patul, perna ar fi bine sa numai faci atatea exerciti sa incerci sa revii la asternuturile vechi. Un masaj nu ar strica deloc si de asemenea baile lungi si calde sunt un ameliorant. Mai sunt si geluri la farmacie pentru un mod de rezolvare rapid.
Insomnii întreabă:
anoooonimm77 întreabă: