Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Octombrie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

De ceva vreme incerc sa fac spagatul. Cica se numeste sfoara, dar nu conteaza. Cea cu un picior in fata si unul in spate. De cateva zile fac exercitii intens si acum o ora, dupa ce mi am facut exercitiile si am cateva incercari bune de spagat propriu zis, am zis sa ma duc sa i arat mamei. Cand m am lasat in jos, a parait soldul, osul, groaznic de tare. Acum ma doare rau si nu pot sa stau in nicio pozitie. Stiti cunva ce am patit? Pe net nu am gasit ceva concret sa se potriveasca cu ce am patit eu(spagatul)

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 Octombrie 2014 | a răspuns:

Ai vazut filmul Kickboxer cu Van Damme sau care era? Unii oameni pur si simplu nu pot face spagatul. Nu te mai forta ca sa nu ajungi la doctor, daca nu cumva ai nevoie de unul. Nu te poate obliga nimeni la ora de sport ca sa-l faci.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Am facut exercitii de gimnastica am inceput incalzirea prin intinderi nu am insistat foarte mult deoarece deja pot sa le fac lejer fara incalzire. am facut apoi sfoara si spagatul si dupa cateva repetari...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Eu stiam ca spagatul se face cu un picior in fata si un picior in spate, iar sfoara cu ambele picioare in lateral.Am facut gimnastica si de acolo stiu, dar colegii mei ma contrazic si spun...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Eu stiam ca spagatul se face cu un picior in fata si un picior in spate, iar sfoara cu ambele picioare in lateral.Am facut gimnastica si de acolo stiu, dar colegii mei ma contrazic si spun...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Eu stiam ca spagatul se face cu un picior in fata si un picior in spate, iar sfoara cu ambele picioare in lateral.Am facut gimnastica 3 ani si de acolo stiu, dar colegii mei ma contrazic...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2012
KeshaTikTok întreabă:

Ce exercitii pot face ppentru spagat si sfoara? Pot sa fac spagatul, dar la sfoara mai am putin, ziceti-mi zi mie exercitii!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 59 minute
Mindfulness întreabă:

Mă mănâncă rău de tot picioarele, o fi de la anxietate/stres? Sau ce problema medicala poate semnala?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Mindfulness întreabă:

Cum poți să ții țânțarii la distanță? Cum deschid geamul sa aerisesc cum mă invadează!

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
CalinaXandra întreabă:

Bună tuturor! Cei care sunteți în temă sau știți sigur sa ma lămuriți... când mergi la un spital/cabinet medical de stat, cu bilet de trimitere pentru o investigație RMN au dreptul sa te refuze?...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonimulgrr întreabă:

Mâine trebuie sa mă duc să fac un vaccin împotriva bolilor transmisibile (hpv) sau ceva de genu dar diseară am o petrecere.Pot consuma alcool in privința asta?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii