Și crezi ca soluția ar fi sa consum lichide? am avut aceeași durere ieri și am baut 3 4 canute cu apa și după 1h mi-a trecut.Azi vad ca iar a reaparut
Daca ai baut apă si ti-a trecut durerea, ce concluzie tragi?
Organismul are nevoie de apă.
Mentionezi la ce ora te trezesti dar nu si la ce ora te bagi la somn? E important si asta
M am culcat la ora 00:00 și m-am trezit la 07:00
Par a fii semnele unui atac de panica. Dar stai relaxat. Pentru ca acestea apar exact cand nu te astepti
Normal trebuie sa bei cel putin un litru jumate de apa pe zi, si sa dormi bine. eu ma simt odihnit complet dupa 10 ore. depresia sau o stare mentală mai rea poate sa te faca sa te doară capu cand te trezești. mănânci destul in timpul zilei? poate un pui de somn ajuta daca ai posibilitatea cand te doare capul.