Cand creierul este privat de somnul de noapte incepe sa dea rateuri, ameteli, stari de rau, dureri de cap, stari de lesin si chair lesin samd.
Ca sa nu ti se mai intample asta, culcarae trebuie sa se faca cel mai tarziu la ora 22, dorming 8-9 ore pe noapte, ca crierul tau sa se odihneasca si sa se regenereze.
Sanatate multa!
"am adormit dar eram total constienta. si cand ma ridic vad negru"
dacă ce spui tu nu e vrajă, du-te urgent la medic, poate fi ceva extrem de grav