Slabire de 11kg intr-o luna este socant pentru organism, mai ales sa ajungi la prag de anxietate. Acesta a fost si motivul opririi menstruatiei, pentru a nu da posibilitate nasterii unui copil cu probleme.
Acum, daca ti-ai revenit, solutia ar fi sa mananci in regim normal (de toate), cu multe vitamine naturale (fructe bio coapte). Doar dupa minim 3 ani de stabilizare fara anticonceptionale sa incerci sa faci copil, cand organismul tau s-a insanatosit si s-a intarit suficient!
Am renunțat la anticoncepționale acum un an și jumătate și încerc sa mananc cât mai multe fructe și legume.
Buna!
Iti recomand ceaiul de coada-soricelului, combinat cu ceai de cretisoara si zmeur. Sunt foarte bune in caz de amenoree (iti spun din experienta proprie). De asemenea, iti recomand si Evening PrimeRose, care contine vitamina E, pentru reglarea hormonala.
Am auzit ca si ceaiul de branca-ursului ar fi bun, insa eu nu l-am incercat.
In plus, ar trebui sa mananci regulat si sa ai o alimentatie corespunzatoare.
Multa sanatate!
Bianca292006 întreabă: