Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Martie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

De la ce te ingrasi cel mai tare? Ce alimente?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 16 Martie 2009 | a răspuns:

O viata sedentara tongue Secretul este sa stii sa mananci moderat si sa te abtii dupa anumite ore (tarzii). Ca sa nu te ingrasi trebuie sa nu mananci niciodata pana te saturi.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

Expert TPU

în 16 Martie 2009 | a răspuns:

Fainoase, grasimi si zaharuri.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 16 Martie 2009 | a răspuns:

Grasimile si produsele zaharoase ingrasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2009 | a răspuns:

Paine, paste, grasimi, dulciuri, bauturi carbogazoase, etc. Depinde si de organism. Stiu pe cineva care mananca dulciuri fff multe si nu se ingrasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2009 | anonim_4396 explică:

Combinatia dintre carbohidrati si lipide, o dieta bazata in proportie de cel putin 60% pe una din aceste grupe e recomandata. Un exemplu ar fi 60-70% grasimi(de preferabil vegetale nesaturate sau peste), 20-30% proteine si maxim 10% carbohidrati (fainoase, zahar, etc). Sau invers. Trebuie de asemenea determinat necesarul de calorii zilnic si mentinerea aportului corespunzator acestei valori.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Decembrie 2009 | anonim_4396 explică:

In primul rand te ingrasi de la alimente bogate in carbohidrati plus un pic de proteina. am luat 5 luni de zile carbo plus si mam ingraseat 20 de kg.eu sunt foarte multumit

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Noiembrie 2011 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Spune-mi te rog, chiar e bun carbo plus? Ca vreau si eu sa il incerc.A avut ceva reactii adverse? Si inca ceva...mergeai si la sala sau l-ai luat doar asa pentru. ingrasat?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2009
anonim_4396 întreabă:

De la ce te ingrasi cel mai tare?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2014
AylinPSN întreabă:

Salut, puteti sa imi puneti de la ce alimente poti sa te ingrasi, sau ce poti sa faci ca sa te ingrasi? Funda :)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2020
Salamandra44 întreabă:

Ce alimente îngraşă cel mai tare?

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

E adevarat ca cind ai ciclu te ingrasi mai tare daca maninci?

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2014
Vlach întreabă:

Buna,am varsta de 11 ani si o greutate de 29 kg ce sa fac sa ma mai ingrasi? ce alimente sa consum?

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Mindfulness întreabă:

In ce tulburare se regăsește când un om are momente când este extrem de rău, de ursuz?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
DariaZ întreabă:

Mi- au apărut în palma niște puncte roșii care ma dor si ma mănâncă. Nu pot face nimic cu mana. Sunt grupate, vreo 7 din câte vad. Am mai avut asa și s- a format puroi, ceea ce se va întâmpla...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii