Te-le prescrie doctorul daca chiar ai nevoie, si da majoritatea provoaca dependenta. De ce nu cauti mai bine niet metode naturiste?
Nu, dar nu trebuie sa te bazezi pe somnifere mai bine ceaiuri alea sunt mai sigure, cu somniferele poate se intampla sa adormi mai mult decat ai vrea sti tu.. somniferele se pot da si la copii mici mici, somniferele se pot lua de la 12 ani in sus sau ceva de genu dar oricum eu nu recomand la nimeni
Somniferele nu se iau dupa ureche, sunt medicamente care creeaza dependenta si stari de disconfort psihic, daca nu ai o problema medicala constatata de un medic, nici macar sa nu te atingi de ele