Pot fi mai multe cauze:
Ai facut efort mai mult decat de obicei si ti-ai fortat spatele.
Dar cel mai plauzibil ar fi ca ai racit.
Incearca sa porti ceva pe dedesubt maiou, bagat in pantaloni sa nu iti mai fie rece.Am patit si eu ca tine si am folosit Voltaren gel, f eficient!
Buna. Sa sti ca si pe mine ma doare de multe ori ( eu cred ca am probleme si cu rinichii). Ori ai racit ori ai depus mult efort. Nu strica un control.
Coloana este ajutata de muschi. Dar sedentarismul duce inclusiv la atrofierea acestor muschi, care nu mai sustin coloana, si toata greutatea corpului cade atunci pe ea.
Daca simti durerea mai ales dupa ce ai stat o perioada pe scaun, atunci asta ar fi cea mai probabila cauza.