Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Septembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

De luni vreau sa tin dieta asta de slabire, deci luni incep scoala si plec de la ora 7 si vin tocmai la 15 acasa (fac naveta)in acest timp num mananc nimic doar cand ajung acasa pana seara vreo 4 biscuiti si cate o grefa, tin asa cam 2 saptamani si mai schimb in loc de biscuiti pufuleti, cam cat slabesc oare?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu slabesti deloc. pierzi doar masa muculara si o sa ajungi la spital.am o colega care a facut asa si arata ca o stafie sad si ii venea rau in fiecare zi...incearca sa mananci 3 mese pe zi, sa eviti grasimile si zaharul si sa mananci multe fructe si legume.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

în 11 Septembrie 2011 | a răspuns:

Servus @Anonima32! Este obligatoriu să mănânci dimineața și apoi să ai două gustări. De slăbit vei slăbi, dar asta depinde de caracteristicile fiecărui organism. Să nu uiți să te hidratezi pentru că, nu uita, sănătatea înainte de toate. Dacă faci și un pic de mișcare (mers pe jos mai alert) este perfect.
O seară cu zâmbet să ai!

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Septembrie 2011 | a răspuns:

Aketh,esti pe acest site sa ajuti, sa-ti fie rusine

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Mai 2016 | a răspuns:

Este important sa iti imbunatatesti nutritia, cu biscuiti si grefa...nu prea merge. Intra si pe http://www.SlabescUsor.ro si vezi detalii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Scuzati categoria insa nu am stiut unde altundeva mai bine sa o pun. Deci am 16 ani, a inceput scoala dupa cum toti stim. Chestia este ca ma ingras destul de mult, adica, dimineata mananc o felie mica...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Buna! Am 11 ani, cam 150cm, si vreo 55 de kg(stiu, sunt grasa!)... Vreau sa slabesc macar 5 kilograme pana prin iulie.De luni pana vineri mananc asa: -Dimineata(7/7:30)cativa biscuiti sau o punga? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2012
claudia123456 întreabă:

TPU de i luna am inceput sa numai mananc seara si asa exagerat de mult dar nu am slabit decat 2 kg nu stiu ce sa mai fac sa slabesc nu am mare timp pentru sport pentru k 9 ore sunt pe drum scoala, naveta...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Noiembrie 2010
TrafiKCuJelEuCoLoraT întreabă:

Eu m-am gandit sa ma pun un pic la dieta. Am o mama cu experietna in diete si eu la fel dar totusi am nevoie de o parere :dimineata mananc cereale fitness cu putin lapte pe la 11 cand plec la scoala pap...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2016
TheGodfatherDumDeeDum întreabă:

Am 15 ani (fac 16 in aprilie), am 1.75 si 60 de kg. Nu zic ca arat chiar slab dar vreau sa ma ingras si pur si simplu nu stiu cum. La scoala am ore dupa masa, ma culc la ora 2 dimineata si ma ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii