Incearca sa faci ceva obositor in timpul zilei pentru a adormi mai usor noaptea cat despre dureri mai bine consulti un medic funda?
Aceste medicamente se prescriu de doctor, tot pe el i-l intrebi daca ai probleme.
Fa exercitiul asta 1 data pe zi cand vrei..repeta-l de 2 ori...o sa dormi ca un peste si o sa ai din ce in ce mai multa anergie si dezintoxica, bea si multe lichide( apa plata sau de izvor)
Aici exercitiul: http://www.youtube.com/watch?v=gFNfFhECH7w
Carmen133 întreabă: