Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Martie 2010 | a întrebat:

De putin timp m-am apucat de sala dar vrea ca masa mea musculara sa cresca cat mai repede. ce tratamente(pastile, ceaiuri etc) imi recomanadati pentru acest lucru. nu vreau steroizi sau ceva de genu vreau ceva natural sau macar ceva care nu are reactii adverse

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 16 Martie 2010 | a răspuns:

Bună.
La fiecare masă trebuie să ai mereu o sursă bogată de proteine, carne, ouă, cereale integrale.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 16 Martie 2010 | a răspuns:

Este bine ca in orice sa ai simtul masurii. Mananca proteine si mese bogate direct proportional cu efortul pe care il faci. Cere sfatul unui instructor de la sala. Este mai corect asa. Acela te vede si iti recomanda ceva in conformitate cu nevoile tale. Fiecare e diferit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2010 | a răspuns:

Poti folosi suplimente Taurine Pro, Jumbo mass, Speed muscle mass etc. poti sa te informezi despre aceste preparate pe urmatorul link www.nutriline.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2010 | a răspuns:

Creatine pro mass, Gain fast, MASS-TECH, cauta niste proteine pe baza de zer.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Deci poti sa bagi cele mai ale naibi proteine daca nu sti sa te alimentezi si sa te antrenezi nu cresti cine stie ce! mancare iti trebuie 6 mese pe zi plus proteine! antrenament corect si iti garantez 10 kg pe putin

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2016 | a răspuns:

Eu zic sa citesti asta

http://www.adilupu.com/e-bine-sau-nu-sa-consumi-steroizi/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iunie 2014
Replica_Best_1992 întreabă:

vreau sa ma umflu si eu putin in masa musculara pentru plaja etc. O luna sala + ce pastile sa iau? Nu ma intereseaza efecte adverse, o sa iau doar 30 de zile!

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2020
Mihai1765 întreabă:

tocmai m-am apucat de sala si na fac exercitii doar ca voiam sa stiu ce pot lua ca sa cresc in masa musculara mai repede (nu steroizi)

11 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2014
BlackStar99 întreabă:

As avea nevoie de un program de sala. Vreau sa- mi cresc masa musculara in cel mai putin timp(fara steroizi). Mi- a- ti putea da un program de sala si eventual alimentatie? (Apropo vreau ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Martie 2012
ionuttttttttt întreabă:

Salut Imi puteti spune si mie daca este bine sa folosesc Naposim. Am 18 ani si as vrea sa mai cresc putin in Masa Musculara... Imi puteti spune daca aceste Pastile ma va ajuta? Plizz Dau funda:D Si? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2012
xCrank întreabă:

am si eu o intrebare, am 15 ani merg la sala foarte des, vreau sa cresc masa musculara, la 15 ani pot lua steroizi(pastile)si ce steroizi.

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 minute
AnaaNOTblandiana întreabă:

Heey! A mai avut cineva de aici piciorul în ghips în urma unei fracturi de tibie? În urmă cu câteva zile mi- am rupt tibia și am avut de ales între ghips și operație. Am ales ghipsul dar am înțeles...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 50 minute
Alexandru7890 întreabă:

Seara buna! Am 16 ani si am descoperit în Octombrie pe 23 ca am probleme cu fierea.Am făcut ecografie abdominala și mi s- a spus ca am fierea incolacita si ca nu este dreapta deoarece consum prostii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
AndreeaVisan întreabă:

Buna ziua! M- am operat in urma cu 10 zilele la piciorul drept de ruptura menisc si ligamente, , Recomandarea doctorului este sa fac niste sedinte de Fiziokinetoterapie, acum rugamintea mea la voi este...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
DaciaRomania întreabă:

Daca am niste cârnați de porc deja prăjiți, cat pot sa îi țin la frigider maximum (gen zile, săptămâna, etc) și să fie încă ok de consumat?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii