| yoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyo a întrebat:

De unde aflu cum sa imi calculez caloriile? si totul despre calorii.adica cate trebuie sa consum pe zi si de cate am nevoie.un documentar ceva daca stiti.dau funda pentru un raspuns bun.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Vezi la linkul :
http://www.fitness-god.ro/calculator_calorii.php


Toate cele bune.

| bursuc001 a răspuns (pentru bursuc001):

De asemenea, ai la dispoziţie un "Calculator caloric" - vezi şi linkul :
http://www.csid.ro/calory-calculator/


Dar, la stabilirea necesarului de calorii zilnice, să ţi cont şi de valorile indicate la linkul :
http://www.slabsaugras.ro/......-2601.html

http://www.mamicamea.ro/......centi.html

| cristimihailov a răspuns:

Este o aplicatie de mobil: my fitness pal. Incearc-o pe aia...

| cristimihailov a răspuns:

Iar despre partea alimentara incearca urmatoarea abordare, daca vrei sa intelegi mai mult: cauta blogul oficial al doctorului margineanu calin si uita-te la prezentarile video de pe acolo.