Mancatul de dulciuri nu are legatura cu aparitia diabetului.
cat despre lichide, e importata cantitatea totala zilnica (daca bei peste 4 litri de lichid e cazul sa te ingrijorezi) si cantitatea de sare pe care o mananci (daca mananci sarat, e normal sa bei multa apa).
In general, un pahar de apa la jumatate de ora inseamna 400 ml pe ora, deci peste 4 litri de apa pe zi. bei atata?
Polidipsia ( setea asta foarte mare) e unul din semnele diabetului, dar nu singurul.
Probabil ca ti-e frica sa afli adevarul ( care poate fi altul), de aceea nu mergi la medic sa-ti dea trimitere pentru analize ( nu doar glicemia, mai multe)
Batonul ala e ceva nesemnificativ, irelevant. Multi maninca 2-3 pe zi, fara sa aiba probleme cu insulina.
Nu te panica!
La medic si apoi analizele, pentru linistea ta.