Ce descrii tu ar putea fi burnout(supraepuizare), poate suna banal dar, dormi și mănânci bine? Lipsa acestor lucruri ar putea să afecteze concentrarea și energia. Dacă te-ai consumat pe ceva încearcă să uiți, să te plimbi mai mult, distrează-te. Sau să te concentrezi pe alt ceva. Dacă nu ești sigur ce ai, ar trebui să te duci la un control.
anoooonimm77 întreabă: