Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Aprilie 2015 | a întrebat:

Deci am 1.72 si am 70 de kg cat trebuie sa mai slabesc ca sa arat bine ca asa sunt putin grasut cred ca pe la 60 as arata bine

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 Aprilie 2015 | a răspuns:

Pe la 1, 70 cantitatea recomandata ar fi intre 60-70 Kg chiar 55-70 Kg, dar depinde si de masa musculara pe care o ai, daca ai 60k e cam slabut, pe langa alea 60 adauca masa musculara 2-3kg daca poti si o sa vezi un corp foarte definit, acum depinde si de alimentatie!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2017
NubleReapper întreabă:

Cum pot deveni mai atractiv pentru fete? Sunt putin cam grasut(56kg la 170), trebuie sa mai slabesc?

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2012
Anonymus3000 întreabă:

Eu cu niste prieteni am vrea sa ne apucam de facut vloguri si sa le postam pe youtube. (Vlog= Ne filmam facut sau spunand chestii). Problema mea este ca eu sunt cam grasut si la burta si la fata...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Mai 2012
Anonymus3000 întreabă:

Eu cu niste prieteni am vrea sa ne apucam de facut vloguri si sa le postam pe youtube. (Vlog= Ne filmam facut sau spunand chestii). Problema mea este ca eu sunt cam grasut si la burta si la fata...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2012
Anonymus3000 întreabă:

Eu cu niste prieteni am vrea sa ne apucam de facut vloguri si sa le postam pe youtube. (Vlog= Ne filmam facut sau spunand chestii). Problema mea este ca eu sunt cam grasut si la burta si la fata...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 August
Mindfulness întreabă:

Ce se întâmplă cu mine de nu prea îmbătrânesc la fața? Arăt aproape ca acum 12 ani doar că putin mai grăsuț! Daca slăbesc arat ca acum 15 ani! Nu exagerez cu nimic! E de bine, e de rău? Ok,...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 50 minute
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea d-lui Dr.Psih.Costin Damasaru "Creierul este superputerea ta" de la editura bookzone? Dar de clinica Veruvis?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
AlexAmariei întreabă:

Salutare tuturor. Baiat, 28 de ani, m- am gandit sa ma las de fumat pentru ca am ajuns sa fumez chiar si 2 pachete pe zi unoeri si minim 1, fumez de la 15 ani, si odata cu chestia asta vreau sa ma...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Rafaelopp întreabă:

Pierderea in greutate te poate inalța Eu am 178 cm si 19 ani 70 kg si daca slabesc risc ca sa mai cresc in inalțime?

5 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna. Nu de mult timp mi- am luat o pisica. Am vaccinat- o, deparazitat- o, tot, insa tot mai avea niste eczeme la urechi ca am fost cu ea la veterinar. Problema e ca m- am umplut de pecingine de o ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii