Pune o întrebare

Sănătate

în 4 August 2014 | a întrebat:

Deci recunosc ca am o mare problema. Tremur. Tocmai am avut o criza de nervi fara un motiv prea intemeiat. Sunt foarte nervos, stresat, timorat. M-am batut. Stiu ca e o prostie. Am fost destul de lucid sa nu imi smulg parul dar nu mai aveam mult. Am zgarieturi pe fata, pe piept si vanatai si urme ca de vase sparte pe picioare. Efectiv imi dadeam palme si tipam si plangeam dar fara lacrimi aproape. Sunt socat si ma simt aiurea. Ma doare capul de la cate palme mi-am dat. Si chiar am niste palme foarte grele dar eu nu simteam mai nimic. Ce se intampla cu mine si cum sa ma calmez si care e alta solutie pana la psihiatru/neurolog?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 August 2014 | a răspuns:

la psihiatru/neurolog

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | a răspuns:

Te apuci de un sport (undeva unde sa te bati cu altii/sa iei bataie) box sau ce vrei tu.Sau daca te apuca pe nepregatite, iti infasori pumnii in carpe ca sa nu iti rupi oasele si dai in perete pana te linistesti(normal ca o sa ti se inroseasca/invinteasca, daca se rupe ceva te duci la spital)

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | explică (pentru George8916):

Multumesc insa... O solutie fara violenta? Vreau sa ma calmez nu sa ma descarc asa mereu... Mai faceam asta inainte dar nu asa grav mai dadeam un pumn in ceva in cel mai rau caz dar nu asa tare si cu disperare imi era mila si ma durea si eram bland acum cred ca sunt in starea sa omor pe cineva. Si sunt antitalent total la sport laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | a răspuns (pentru 141414):

Stai la tv, bei un suc rece, mananci o prajitura sau ceva si stai linistit. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 12 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa ma calmez? Simt k fac o criza de nervi X(X(X(X(X(X(

32 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2015
ioanablajjj întreabă:

Buna sora mea a incercat provocarea Kylie Jenner, acum are in fel de vanatai in jurul gurii, cum poate scapa de asa ceva arata ca niste vase de sange sparte, ce poate face?

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Septembrie 2017
protozoidzZOOM întreabă:

Stie cineva cum sa ma calmez cand am o criza de nervi? Sunt adolescent si ma enervez des mai ales cu parintii

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2017
MissJJ întreabă:

In general sunt pașnica si imi place egalitatea intre oameni, insa la unele faze iau foc instant, ma enervez atat de tare incat ma doare capul apoi cand ma calmez. O astfel de criza o am atunci cand...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2014
rabbit2014 întreabă:

Din toate problemele care, e- am prezentat aici puteti spune ca am mereu cate ceva. Acum am alta intrebare, cum imi cintrolez nervii? Pot spune ca fac criza de nervi, cand ma enervez rau simt o presiune...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 minute
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii