Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
|
bogdan1423
explică (pentru MIRUNAmyra):
Scopul...scopul este sa fac cat de cat piept... 
Răspunde 
|
bogdan1423
explică (pentru kameleonic):
Fac de 5-6 luni...si se vad rezultate
|
VladLungu
a răspuns:
Daca vrei piept si triceps apeleaza la flotari dar daca vrei biceps si daca stii sa tii mainile, tractiunile lucreaca si patele.
|
bogdan1423
explică:
Ok fac flotari de 5-6 luni si spre surprinderea mea chiar se vad rezultate destul de bune si acum vreau sa ma apuc de tractiuni la bara.
|
Alecsootzul
a răspuns:
Normal ca sunt folositoare. Poti face intr-o zi multe flotari si tractiuni iar urmatoarea zi sa te odihnesti daca vrei sa iti creasca bicepsul. Daca vei face in fiecare zi asa vei vedea ca nu iti va creste, ci va scadea.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
