Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Octombrie 2019 | a întrebat:

Diete pentru micșorarea grasimii abdominale?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 21 Octombrie 2019 | a răspuns:

Eu am facut un experiment personal de slabire si recunosc faptul ca fara efort fizic dietele ingrasa apoi, degeaba bagi legume in tine de exemplu ca apoi pui la loc, uite ce recomand, un deficit caloric de 500 de calori maxim plus mers pe jos
exista aplicati foarte bune de mers pe jos, mergi in prima saptamana o ora pe jos astfel
2 min mers normal
1 min mers rapid
iti calculezi imc http://www.calculator.net/calorie-calculator.html?
scrii jos absolut tot ce consumi
iti schimbi alimentatia,de exemplu eu am trecut pe mango, avocado, apa plato vs dulciuri, cola, mici schimbari astea ne schimba comportamentul

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2019 | a răspuns:

Pentru dieta corecta, mergi la un dietetician/nutritionist.
Grăsimea cand se reduce, Se reduce peste tot.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Martie 2013
yourkittycat întreabă:

Uleiul de rapita este bun pentru arderea grasimii abdominale? si cum se foloseste?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2017
Doruion întreabă:

Puteți sa îmi spuneți câteva exerciții pentru scăderea grăsimii abdominale?

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2013
NissanNavara întreabă:

Buna seara TPU! Odaca cu cresterea in greutate, odata cu cresterea grasimii abdominale cresc si organele interne? Ma refer la stomac, intestinul subtire, intestinul gros si care mai participa la digestie....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2015
AlexandraBiancaChitimia întreabă:

Ce cauze duc la micsorarea rinichilor?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2009
Parintele întreabă:

Unde as putea face operatie pentru micsorarea penisului?

43 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce am o senzație de sufocare deșii inima mea este sănătoasă? Se poate fi din cauza anxietății... am luat și pastile pe chestia asta...

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
UnTipDePeNet întreabă:

Joi am înghițit aproximativ 8 pachete de pastile cu bere și încă ma simt amețit putin. Când o să-mi revin?

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii