Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Februarie 2013 | a întrebat:

Dimineata imi simt fata foarte obosita (ma trezesc mai devreme de 7), si nici apa rece nu ajuta. Ce imi recomandati?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Februarie 2013 | a răspuns:

Iti simti fata foarte obosita pentru ca esti obosita. Ai auzit de ciclurile somnului? Am sa-ti spun ceva pe scurt despre asta, daca vrei poti cauta mai mult pe google: In primul rand, trebuie sa-ti stabilesti o rutina a somnului (in special ora de culcare, dar sa nu fie mai tarziu de 23) iar ora de trezire ti-o stabilesti astfel: sa spunem ca te trezesti la 6:30 si te simti obosita; asta inseamna ca ai intrerupt un ciclu de somn, dar daca te trezesti pe finalul unui ciclu, te vei simti proaspata, gata de o noua zi. Sper ca ti-am fost de folos, succes!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 Februarie 2013 | a răspuns:

Buna,

Recomand o rutina zilnica foarte simpla in 3 pasi (demachiere, tonifiere si hidratare) folosind o gama de produse ce corespunde tipului tau de ten ( http://www.beautycycle.ro/catalog?category=1102 )
De asemenea de 2-3 ori pe saptamana putem interveni pentru a remedia o problema specifica, de exemplu cu un ser regenerator (http://www.beautycycle.ro/catalog?category=1205)
Gama beautycycle oferă un regim de îngrijire eficient la un preţ rezonabil
cu produse eficiente ce conţin Complexul MICROQUAD™ - o combinaţie exclusivă de ingrediente inspirate de puterea elementelor Aer, Apă, Pământ şi Foc, incluse în micro-sfere ce imită structura celulară pentru a acţiona eficient.
Pentru mai multe detalii si o recomandare in functie de specificul dumneavoastra imi puteti scrie pe Skype: silviu_office

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2013 | a răspuns:

Sa nu bei cafea si peste zi sa nu te incrunti deoarece muschii fetei vor ramane incordati din cauza oboselii. FUNDA?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Martie 2022
Ornato întreabă:

Off...stie careva de ce mereu cand ma trezesc dimineata ma simt obosit/obosita? Tinand cont ca ma culc pe la 10 si ma trezesc la 7:30?

16 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Funda! ce sa fac sa nu ma trezesc obosita si greu dimineata? :|

9 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
Notperfect4you întreabă:

Buna :). De 2 zile ma simt foarte rau, imi este somn foarte des iar cand ma trezesc dimineata ma doare tot corpul, ma trezesc mult mai obosita decat m-am culcat.Ma doare spatele foarte tare, si umerii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Martie 2015
anonim_4396 întreabă:

Buna desi adorm devreme si ma trezesc de dimineata, seara pe la 6- 7 imi simt ochii obositi ce ma indeamna la somn simt ca mi se inchid ochii desi fizic vorbind nu ma simt obosita doar cate odata, este...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2013
Dreamer002 întreabă:

Salut tuturor! :* Am o intrebare. cum as putea sa ma trezesc mai "fresh" dimineata? Arat obosita, sunt foarte nervoasa si cand incerc sa dorm mai devreme nu pot chiar nu am cum ma chinui ore intregi in...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 minute
Lolitagirl112 întreabă:

Buna! Am o cicatrice pe brat de aproape un an si ieri imi aparuse o bubita foarte micuta si eu am o problema de a rupe bubele si am rupt- o, dar apoi cicatricea a inceput sa se umfle. Ma puteti ajuta ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 56 minute
Ioana06i întreabă:

PMS (Sindromul Premenstrual) se mai poate trata vreodată, dacă ai și Sindromul Ovarelor Polichistice? E normal să ai dureri cu o săptămână sau câteva zile înainte de menstruație, în condițiile...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Dovlecel59 întreabă:

Am o ulceratie provocata de usturoi.A trecut 5 saptamani, ma ustura si vindecarea este foarte inceata.Am infectie, sunt foarte ingrijorata.Cum ma puteti ajuta? multumesc

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Dianaaaaa82 întreabă:

Buna! Îmi poate spune cineva daca o persoană care a suferit o tiroidectomie totala, poate lua anticoncepționale sau nu ar fi indicat? Mulțumesc anticipat!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii