|
anonim_4396
a întrebat:
Dimineata-un ou fiert, o cana de iaurt degresat si un mar rosu taiat.Pranz-150 gr piept de pui la gratar cu o rosie, un castronel de supa cu 1 Morcov si varza cruda.Seara pana in 19 un mar, o cana de lapte si varza cruda.Cam cate calorii ies si DACA este ok regimul?
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
Adry05
a răspuns:
Mai bine lasa-i supa sau pieptul de pui pe seara, nu e bine sa mananci atatea la o masa, cel mai favorabil meniu e sa mananci putin si des.
Răspunde
|
Bogdannn2004
a răspuns (pentru Adry05):
Atunci dimineata un ou fiert sau doua cu o cana de iaurt.La pranz piept de pui cu varza si o rosie.La cina un castron maricel de salata din varza 2 rossi si castravete fara ulei storc o lamaie si adaug in salata.Ce zici e ok?
Răspunde Întrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
