„Principalele cauze declansatoare ale crampelor musculare in zona piciorului sunt:
Lipsa de potasiu poate fi unul dintre motive
Ortostatismul indelungat
Pozitia in sezut pentru mai mult timp
Prea multe exercitii fizice
Lipsa de potasiu, calciu si magneziu
Deshidratarea
Medicamente cum ar fi cele pentru reglarea tensiunii arteriale, diuretice, contraceptive orale, antipsihotice, statine si steroizi"
Se spune ca din lipsa de magneziu. Trebuie sa mergi la medic. Vad ca esti tanar si la tine nu ar trebui sa apara acest fenomen.
Eu intindeam piciorul si se diminua durerea. Cum fac si fotbalistii, cand e unul intins pe teren si ii tine altul piciorul intins.
DarkShina5566 întreabă:
anonim_4396 întreabă:
ladyx întreabă: