Aulinul nu este bun, multi medici au recomandat sa fie scos de pe piata. Cel mai bun remediu si rapid pentru durere este Ketonalul. Un antiinflamator si analgezic puternic. Daca insa ti-a trecut durerea nu-l mai lua.
Pentru mai multa energie vitamine Supradyn(una pe zi) sau Vitamax. Un pahar de suc de portocale proaspat stors si mai ales mananca bine si hidrateaza-te bine.Prin menstruatie pierzi multe lichide si trebuie sa le inlocuiesti.Bafta multa la preselectie!
Spune-mi daca te doare la apasare sau simti nevoia sa te ghemuiesti apasand pe burta.
Daca te simti mai bine apasand pe burta, pune niste sare incalzita pe burta (intr-un ciorap flausat curat). Lucreaza mai bine decat sticla cu apa calda. Bea apa, ceai de talpa gastii.
Neaparat ceai din cimbru care atenueaza durererile, regleaza ciclul si fluxul menstrei. La o cana de apa fiarta, se pune o lingurita cu varf de ceai de cimbru, se lasa asa sa infuzeze 1 minut, dupa care se strecoara si se bea cu inghitituri mici de 3 ori /zi, macar cateva luni in perioada ciclului menstrual. Ai da comnstati singura ce efect minunat va avea. De cate ori ai asemenea probleme, foloseste cu incredere acest minunat ceai care e si foarte ieftin si este si usor de procurat ( deh, bunicile noastre, stiau ele ce stiau ) si sa nu uitam ca pamantul ne da tot ce ne este folositor, dar trebuie sa stim sa si Folosim. Sanatate si sper ca vei fii bine la preselectie, Lucien.
Eventual peste cateva ore mai iei un nurofen si mai bea ceai cu lamaie. Eu zic ca o sa-ti treaca pana mai tarziu. Ica esti sub efectul medicamentelor.
Buna!
asa mi se intampla si mie, atunci cand trebuie sa merg undeva, la o nunta, la o petrecere, la un sepctacol ceva mie imi vine ciclu` . asta este.
Peste cateva ore ia no-spa, aulin nu este foarte bune :-s. Pune-te in pat cu o sticluta de apa fierbinte sau o pernuta din aia electrica cu apa la burtica si dormi o ora, doua.
Ai grija de tine! :* pa-pa
Fa niste exerciti fizice usoare, bea ceai de cimbru sau pune-te un pic sa dormi...
Bafta!