Doresc sa stiu cati dintre voi aveti grija de sanatatea voastra si cum? Aveti grija de voi consumand preventiv unele fructe, unele alimente, unele... produse? de ex.: POLENUL
Acest minunat produs floral şi apicol, are ca sursă potenţială peste 1000 de flori diferite; ca rezultat, compoziţia lui şi, desigur, proprietăţile, sunt foarte variabile. Prin natura sa şi prin rostul său de element fecundant al florilor, polenul are o compoziţie chimică complexă, specială, care îl deosebeşte de toate celelalte produse vegetale şi îi conferă un spectru de influenţă surprinzător de larg asupra multor afecţiuni şi disfuncţii ale organismului uman. Proprietăţile principale ale polenului sunt legate de bogaţia mare în elemente nutritive (aminoacizi, vitamine, enzime etc.). Datorită complexităţii elementelor lui componente polenul a fost utilizat drept "medicament" sau "stimulent al creşterii" de mult timp. Numeroasele cercetării efectuate de-a lungul timpului au relevat multiple posibilităţi de aplicare a polenului poliflor recoltat de albine în profilaxia şi terapeutica umană, obţinându-se rezultate foarte bune în prevenirea şi combaterea anemiilor, a bolilor sistemului nervos şi endocrin, a unor boli ale tubului digestiv şi a hipovitaminozelor, etc. În primul rând polenul este un foarte bun aliment dietetic, dar şi un excelent medicament natural. Proprietăţi terapeutice sau curative ale polenului. Polenul este un produs: Afrodisiac
polenul este celula sexuală vegetală, conţine mulţi hormoni şi vitamine ce stimulează funcţia sexuală.
Alergic (febra fânului; polenoză) - Anti-alergic... si continua pana la 11 pagini. Nu vreau sa ocup prea mult spatiu aici. Clic aici :
http://catel.sunphoto.ro/polenul_de_la_albine

Da, stiu toate acestea si anual fac cura cu polen o luna, pe urma o luna cu spirulina pe urma o luna cu ulei de catina.Si tot asa. E buna nu numai pentru o sanatate de fier dar si pentru frumusete.

Si se mai poate continua despre polen:
Reduce riscul bolilor genetice
Polenul conţine în interiorul cromozomilor săi mulţi acizi nucleici; aceste substanţe sunt extrem de importante pentru regenerarea celulară; când lipsesc una sau mai multe dintre acestea riscul bolilor genetice este crescut
Diuretic
conţinutul relativ ridicat al polenului în carbohidraţi creşte nivelul apei biologice din organism.
Energetic
conţine toţi nutrienţii necesari celulelor noastre dinamice (celule musculare şi ale sistemului nervos.
Conferă o senzaţie de bunăstare
Secreţia de endorfină este crescută de prezenţa a suficienţi aminoacizi în sânge.
Un aliment de bună calitate
dat de compoziţia complexă a polenului. Îmbunătăţeşte toate funcţiile cerebrale
Datorită prezenţei unei cantităţi incredibil de mari de elemente nutritive diferite ce se găsesc în polen; aceste substanţe hrănesc în mod direct, după cum s-a menţionat mai sus, toate celulele neuronale; efectul indirect este datorat hrănirii ficatului, un ficat sănătos produce la rândul său alte substanţe foarte importante pentru funcţionarea creierului Îmbunătăţeşte producerea de hemoglobină şi de hematii
Polenul conţine toate substanţele necesare pentru regenerarea celulară, inclusiv pe cele necesare pentru celulele sanguine; de asemenea conţine fier care este foarte important pentru sinteza hemoglobinei.
Îmbunătăţeşte funcţionarea intestinului gros
pentru că în final hrăneşte flora intestinului gros
Îmbunătăţeşte nutriţia şi funcţiile tuturor muşchilor (inclusiv muşchii netezi ai organelor interne) datorită elementelor nutritive din compoziţia lui.
Cine doreste sa stie totul despre polenul adus de albine, in format word (11 pagini), ii stau la dispozitie pe mess dog.catel

Sau mai exista si propolisul mult laudat: Calitativ, propolisul conţine: flavonoide, acizi alifatici şi esterii lor, acizi alifatici cu lanţ lung, uleiuri volatile cu lanţuri scurte, esterii unor uleiuri volatile cu lanţuri scurte, acizi aromatici şi esterii lor, acid benzoic şi derivaţi, aldehide, alcooli, acid cinamic şi derivaţi, alţi acizi şi derivaţi, cetone, fenoli şi compuşi aromatici, terpene, alcooli sesquiterpenici şi derivaţii lor, terpenoide şi alţi compuşi, compuşi volatili, hidrocarburi, hidrocarburi alifatice, steroli şi hidrocarburi steroide, zaharuri, lactone, alfa şi beta - amilaze, aminoacizi, derivaţi ai acizilor nucleici, vitamine, minerale, transhidrogenaze anaerobe, substanţe H+ donoare, alte substanţe insolubile în apă şi solvenţi organici, poluanţi.
Proprietăţi terapeutice şi curative ale propolisului Propolisul, cel mai "medicinal" produs apicol, cu peste 70 de proprietăţi farmacologice dovedite, are sute de indicaţii şi a fost folosit în scopuri terapeutice din cele mai vechi timpuri.
În zilele noastre, cercetători şi clinicieni din toată lumea descoperă aproape în fiecare lună noi proprietăţi şi indicaţii pentru acest produs natural. Propolisul, un adevărat "protector al vieţii" a fost folosit cu succes în tratamentul unor boli aparţinând următoarelor domenii medicale: Cavitatea bucală Afte comune recurente cronice
Glosodinii
Herpes labial recurent Moniliază
Parodontopatii cronice periferice
Stomatite după amigdalectomii
Stomatite ulceroase
Stomatite ulceronecrotice

Hasegawa, felicitari pentru programul tau si alimentatie.

Multumesc catel, sincer nu ma asteptam, chiar este ceva normal sa mananc asa, fara sa tin diete peste diete, nu renunta nici la dulciuri sau la ce poftesti, nu in fiecare zi vei pofti sa mananci dulciuri sau produse ce-ti dauneaza sanatatii, de-aceea micile pofte pot fi satisfacute.Pana nu ajungi sa suferi de ceva nu ne dam seama ca ne batem joc de sanatatea noastra. pup si cat mai mult peste sa ai in meniu