Dupa ce m-am lasat (ca sa zic asa) de o dependenta,de ce ma simt aiurea,adica e o senzatie ciudata(nu toata ziua, doar in anumite momente)? Si cum as putea sa scap de ea?

Aproape toate activitățile umane, de exemplu munca, alimentația, sexualitatea, acumularea unor valori materiale, stabilirea unor recorduri, consumul de medicamente și alte droguri, pot lua trăsăturile unei dependențe. De obicei însă folosim noțiunea de dependență doar pentru manifestările care duc și la o pierdere a libertății pentru persoana în cauză prin afectarea capacității de decizie în anumite privințe.Lasarea unei dependente se face intr-o durata mai lunga de timp, cu ajutorul unui "medic" care te poate face sa nu te mai gandesti la acest lucru! Bafta!

Daca era dependenta de o substanta, inseamna ca organismul tau ii simte lipsa si o solicita, de aceea ai acele senzatii. Daca este vorba de o altfel de dependenta (de o actiune, persoana etc), e mai mult pe fond psihologic, deci tine mult de tine sa lucrezi impotriva sentimentelor care te invadeaza. Incearca sa iti canalizezi energia in alte preocupari, care sa te tina cu mintea ocupata o perioada mai lunga de timp.

Daca erai dependent incearca sa nu te mai gandesti de la de ce erai dependent gaseste altceva care sa te faca sa uiti de acea dependenta.

Buna! Te simnti asa, entru ca erai obisnuit, ca mereu sa faci acel lucru( uneori), iar acuma nu mai faci asta deloc. acest lucru este normal cand vei inceta sa nu te mai gandesti la el atunci vei observa ca senzatia va disparea o data cu gandul! Funda?

Obisnuinta este a doua natura.dar orice invat, are si dezvat.deci rabdare. timpul revolva.

Buna!
Incearca sa nu te mai gandesti, gaseste alta preocupare.
Te pup!