Da, ajuta, cu conditia ca de cate ori iti este foame, in loc sa mergi la bucătărie sa mănânci, faci un dus rece
La baza sta ideea ca corpul foloseste mai multa energie sub un dus rece pentru a ti-l incalzi. Probabil ca foloseste mai multa, nu stiu. Dar daca ar fi eficient, atunci McDonalds, KFC ar servi mancare sub un dus rece . In concluzie, nu, nu ajuta cu adevarat la slabit.
Nu ajuta, doar accelereaza circulatia din cauza alternantei rece-cald, insa nu te prea ajuta acest lucru la slabit.
Nu ajuta deloc în cazul slăbirii dusul rece, deficitul caloric ajuta în schimb și sportul.
Nu prea ajuta dar mai scade cate ceva din masa grasimii. Recomand dusul scotian(fierbinte alternat cu foarte rece)
anonim_4396 întreabă: