Nu este suficient.Important este sa mananci exact cat iti trebuie, nici mai mult, nici mai putin.Astfel iti mentii greutatea si asiguri organismului energia necesara.In cazul in care vei avea si un program regulat de exercitii fizice, vei reusi sa slabesti sanatos.Mai multe detalii ti-am dat in celalalt raspuns cu privire la acest subiect.Numai bine.
Depinde. Daca erau mari si grase atunci da da daca erau doar cu 2 fekii de sakan atunci e grav deoarece 1 om trebuie sa manance mult mai mult pe zi.