E bine sa fac doua sporturi deodata?

Ex: Dimineata sa fac Atletism si dupa amiaza sa fac Culturism.

Daca te tin puterile, da, de ce nu?

Daca le faci pentru sanatatea ta este excelent. Iti recomand in plus o alimentatie sanatoasa si sa eviti consumul de steroizi/anabolizante.

E bine dar sa nu faci in exces pentru ca asa o sa ai durere musculara si poti ajunge la leziuni

Culturism si apoi Atletism cat mai poti.

Nu este bine. ar trebuie sa te axezi numai pe unu din cele doua mentionate, pentru ca la cele doua sporturi difera exercitiile si muschii nu o sa se dezvolte asa cum trebuie. deci axeaza-te numai pe un sport din cele doua

sper ca te ajutafunda

Floryn08, bravo tie eu una mi-as dori sa fiu ca tine dar am probleme cu inima, nu e nimic rau sa faci 2 sporturi deodata dar daca te simti obosit ar trebui sa renunti la unul dintre el, dar pan nu ai nimic poti sa mergi in continuare cu doua sporturi, succes!

Eu fac tennis de camp dar cam acu o luna mergeam la antrenamente la tennis si fi dupa la volley! A fost cam greu dar m-am descurcat cat de cat...Depinde de programul tau! Daca e mai incarcat as opta pentru NU!

N-ai cum sa mai faci culturism! Deja te simti prea obosit!

Da, dar tu nu le faci deodata le faci pe rand.

Daca vrei sa faci pentru tine e bine dar daca vrei sa faci de performanta ar fi bine sa renunti la unul cel mai bine ar fi sa faci atletism pentru ca include si antrenamentul cu greutati (depinde si de proba) si iti dezvolta foarte frumos corpul si eu fac atletism si stiu destule lucruri despre acest sport sau ai putea sa intercalezi dar nu ambele intr-o zi pentru ca poti ajunge la suprasolicitare si nu e f bine . Bafta

Da e perfect ca iti dezvolti si mintea si forta si eu fac la fel

Ai putea, de ce nu? Doar ca o sa cresti foarte greu la sala.