anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

E bine să meditezi cu o oră înainte de culcare?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
Bula
| Bula a răspuns:

Da, dar sa nu te gandesti la lucruri negative!
Daca iti relaxezi corpul in mod constient, atunci odihna va fi mult mai eficace, chiar si daca e mai scurta.

| Bizon95 a răspuns:

Da
orice te calmeaza te ajuta sa dormiwinking

Întrebări similare