anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

E bine sau nu să dormi pe o parte fără pernă sub cap? De obicei dorm pe spate fără pernă, dar dorm foarte bine așa și pe o parte.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Rolul pernei e sa iti tina coloana cervicala aliniata cu restul corpului, sa iti mentii capul intr-o pozitie fireasca. De asta oamenii tind sa-si puna bratul sau palmele sub cap daca nu au perna. Daca nu ai nimic sub cap si dormi pe o parte, exista mari sanse sa te trezesti, daca nu dimineata imediat urmatoare, in timp, cu dureri de gat si/sau de umeri.