Bine ca nu bei alcool E normal sa bei cam 2-3 litri de lichid in decurs de 24 de ore. 3-5 litri se beau lejer vara, cand e foarte cald. Cred ca ar trebui sa intrebi un medic specialist, tot ce pot sa spun e ca o cantitate nejustificata de apa poate supune rinichii la un efort inutil. Sa nu fie o obisnuinta ceva, se mai intampla sa facem anumite lucruri ca ne-au intrat in reflex.
Este sanatos sa bei apa. Sunt recomandati min. 2 l pe zi. Nu vad nicio problema. Stai linistita. Este o mica placere pentru tine.
Nu as vrea sa gresesc dar ar fi bine sa faci un examen la plamani sa vezi daca totul este normal, totusi 5 litri de apa pe zi mi se pare cam mult.
Daca nu transpiri mult, e cam mult. Eu beau cam 3, 5 litri cand nu fac sport.
De diabet insipid te-ai cautat? Sau de secretie inadecvata de hormon antidiuretic (ADH)?
Am si eu o intrebare pentru tine: parintii tai cate lichide beau? iti verifici greutatea periodic? sa nu fie o problema genetica si ereditara de la parinti.nu ar fi periculos pentru sanatate dar cel mai bine ar fi sa mergi la un specialist.
VedMarius9999 întreabă:
anonim_4396 întreabă: