Da, mie mi s-a intamplat sa ma trezesc brusc dintr-un cosmar, sa nu ma dezmeticesc prea bine, sa adorm inapoi si continui visul.
Da, creierul interpreteaza visul ca fiind real, chiar daca e doar spectator.
Tine un jurnal de vise. Noteaza fiecare vis prima data cand te trezesti dimineata.
Recitesti dupa vreo 6 luni si vezi cum se coreleaza cu evenimentele din viata ta.
Da in timpul unui vis urât,numit de obicei și coșmar, îți poate creste pulsul, sau in cel mai fericit caz te poți trezi din somn,chiar în timpul coșmarului,fericit că a fost doar un vis urât, daca vrei să uiți un vis urât, îți spun din propria experiență, in primele secunde in care ai deschis ochii uitate cat mai rapid, către un geam, nu îți vei mai aminti nici măcar ce fel de vis ai avut, ca și cum nu ai visat nimic, nici cel mai mic detaliu din acel vis nu îți vei mai aminti