Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Noiembrie 2018 | a întrebat:

E normal sa ai spasme musculare fara sa faci nimic?
Conteaza si kg daca devin mai dese spasmele?
Spasmele musculare pot veni de la orice varsta?

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

10 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 15 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Spasmele musculare sunt cauzate de lipsa de minerale (calciu si magneziu) din organism, precum si de lipsa de antrenament a muschilor.

Problema este frecventa la fete si femei intre 14-40 ani, mai ales la cele care nu consuma lapte si produse lactate si fructe negre.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Salut. Nu e tocmai normal, dar nu e nici grav. Probabil ai lipsa de vitamine si minerale. Probabil carenta de magneziu si/sau calciu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2018 | explică (pentru aXy99):

Am lipsa de calciu, chiar multa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Noiembrie 2018 | a răspuns (pentru Abonym):

Consuma mai mult lapte, ia un supliment cu Ca si D3 (pentru a si fixa calciul de oase si muschi).

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 15 Noiembrie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Da, eu am cand sunt obosita, nedormita etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Care grupa de muschi te deranjeaza mai exact?

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2018 | explică (pentru UnTipObisnuit):

De la picioare

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2018 | a răspuns (pentru Abonym):

Poate este din cauza ca ai inceput sa alergi/mergi mai repede.

Sau ai o noua rutina ce te face sa mergi mai mult decat o faci in general, iar muschii nu sunt obisnuiti.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 16 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Lipsa de calciu, magneziu si zinc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Da! Spasmele post sa apara la orice varsta dar, apar mai des din cauza stresului si a grijilor fata de anumite lucruri

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iunie 2021
inflicted întreabă:

E normal sa ai uneori spasme musculare dupa efort?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2018
CristianAntonio întreabă:

Am o problema destul de grasa. In urma cu o saptamana si ceva m- am taiat intr- o chestie ruginita, a 2- a zi dupa 11 ore m- am prezentat la un spital unde mi s- a facut antitetanosul. Vinerea ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2013
Cr7adi întreabă:

Excesul de magneziu poate da spasme musculare?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2019
WeKK întreabă:

spasmele musculare la tetanos sunt doar dureroase sau cu timpul durerea creste?

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2012
SasukeCS2 întreabă:

Spasmele musculare pot afecta muschii sau forta?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii