E ok aproape 70 kg, 1.60 la o fata de 15 ani?

Nu este ok pentru ca acea fata este supraponderala si nici bine nu ii sta la o asemenea greutate raportata la inaltimea ei
Daca ar fi avut 20 de ani sa zicem 1, 75 m si 69 de kg ar fi fost tot grasuta dar ar fi aratat posibil bine
La 1, 60 m si 70 kg fata de care discutam este patratica!
totusi socoteala de acasa nu se potriveste cu cea din targ, cea mai frumoasa fata de la mine din liceu avea cred 1, 60 m si 57-58 kg, dar erau distribuite atat de bine acele kg pe ea ca arata ca o starleta porn0!
Evident ca nici sanatos nu este sa ai un raport masa-greutate atat de mare!
In cazul de fata indicele imc de 27.34 este maricel!
Ca valoarea sa fie mai aproape de normal fata de 1, 60 ar trebui sa aiba maxim 56 kg, desi se poate merge pana la +60
Sunt persoane supraponderale care nu au nicio problema de sanatate si sunt persoane slabe care sunt pline de afectiuni!
Deci nu doar greutatea este factorul principal atunci cand ai o afectiune, dar greutatea poate agrava sau crea situatii neplacute mai ales pe plan medical!

Deloc. Intervalul normal de greutate la vârsta și înălțimea aia ar fi în jur de 50-54 kg. Deci 70 kg este cu aproape 40% peste greutatea normală.

Din păcate, nu e deloc

Greutatea ideala ar trebui sa fie 50. Deci nu.

Macar 10 kg sa fie date jos prin sport sau alimentatie.

Bună! Să nu te iei după gurile rele. Greutatea ideala e indicata prin calcularea IMC pe care am făcut o eu pentru tine pentru 70 kg deși nu ai precizat greutatea exacta și care este de aproximativ 57, 2 kg. Te rog mult ca daca o sa vrei sa slăbești sau ceva sa o faci doar pentru tine și pentru nimeni altcineva. Lumea oricum mereu o să își găsească sa comenteze ceva ori că ești prea slabă și mănânci numai prostii ori că ești prea plinuță si că ești nu știu cum etc. Important e să ai o relație sănătoasă cu tine însuți și să te iubești pentru că dacă tu nu te iubești pe tine însuți cum sa o facă altcineva. Daca nu mă crezi in legătură cu greutatea ideala poți să îți instalezi o astfel de aplicație și o sa vezi că am dreptate. Poate că am zis prea multe mai sus dar îți doresc succes in ce vei face in continuare și să știi că ești superbă exact așa cum ești!