Da, sigur ca ajuta, este un sport ce intra la categoria cardio, asa ca e foarte recomandat pentru. slabit si de obicei sportivi petrec mult timp pe bicicleta deoarece antreneaza foarte bine muschii.
Orice tip de activitate fizica ajuta la slabit atata timp cat este facut constant.Deci,mersul pe bicicleta ajuta.
anonim_4396 întreabă: