La menstruatie s-ar putea sa retii apa si sa nu se vada la cantar daca slabesti (sau sa se vada o greutate chiar mai mare decat aveai), dar oricum nu e ca si cand poti slabi cine stie ce in 3-6 zile. Daca te referi strict la cantar: ba da, se poate...ti-o spun din experienta.
Bună! Nu există studii științifice care să dovedească sau să infirme acest fapt. Dacă vrei să înveți despre cum poți slăbi sănătos îți pot recomanda câteva conturi de Instagram ale experților în arta slăbitului sănătos: _ana.anghel_
nutritie_alexandra, camelia16fit ( la ea in repere găsești alimente slabe calorice din diverse supermarket-uri ), daniganashi, pomojafitness. Toți au o grămadă de informații pe paginile lor despre slăbit. Informația pe care o vei regăsi pe fiecare pagină de-a lor este cea legată de faptul ca singurul lucru care te ajută cu adevărat să slăbești este deficitul caloric. Poți citi mai multe despre el în postările lor.
lovelovelove întreabă: