Mai încet cu pâinea. N-o mânca decât dacă este nevoie la felul de mâncare. Şi chiar şi atunci, doar cât îţi pică bine.
Nu lăsa brutăria fără marfă =)
Nu.vitaminele etc ti le iei din mancare nu din paine.este bine s mananci o felie pe zi nu mai mult
Nu e bine sa mananci atat incearca sa manaci mai multa mancare si mai putina paine fundita?
Eu mananc foarte multa paine ( extrem ) ma simt foarte bine si am un corp frumos, zic eu.
Şi eu sunt la fel.
Nu e prea bine să mănânci multă pâine, dar nu e nici cel mai nociv aliment. Încearcă să n-o combini cu unt sau margarină.Am observat că mă umflu mai tare dacă mănânc 2 pâini cu unt decât 5 fără unt.Pe bune!
Şi încearcă să ai totuşi 3 mese principale. Chiar şi dacă mănânci multă pâine încearcă să mănânci şi puţină mâncare gătită.
Iar supelor...nu le văd rostul. Tot se zice că ar fi bune pentru constipaţie, dar mie mi se pare că supa este doar o apă puţin colorată.
Sănătate!
Razzvan1612 întreabă: